Nutriendo Juntos Centro Nutricional

Webmaster

DÍA DE LA SALUD MENTAL: LA ANSIEDAD Y LA ALIMENTACIÓN

La ansiedad es una emoción común y normal de las personas que se activa ante una amenaza o peligro cumpliendo funciones necesarias que permite adaptarnos a la vida. Sin embargo, existen situaciones de ansiedad desproporcionadas que se convierten en obstáculos para llevar una vida normal. Esta emoción también tiene un gran impacto con la alimentación, …

DÍA DE LA SALUD MENTAL: LA ANSIEDAD Y LA ALIMENTACIÓN Leer más »

DIABETES MELLITUS II, UN MANEJO INTEGRAL EN NUTRICIÓN

Hablemos de los orígenes de la diabetes Mellitus tipo II; esta se caracteriza por tener un inicio insidioso, sobre todo en personas mayores a los 40 años que cursan con sobrepeso u obesidad. La predisposición genética, resistencia a la insulina o defecto en su producción por las células beta del páncreas, sumado a factores exógenos …

DIABETES MELLITUS II, UN MANEJO INTEGRAL EN NUTRICIÓN Leer más »

¿Nutrición Vegana? Una alimentación con grandes beneficios

Los veganos se alimentan exclusivamente de alimentos vegetales o, en otras palabras, no comen animales o productos de origen animal. Sin embargo, un estilo de vida vegano es mucho más que la alimentación. Ya sea para cuidar a los animales, el medioambiente o la propia salud, existen multitud de razones por las que elegir un …

¿Nutrición Vegana? Una alimentación con grandes beneficios Leer más »

Una reflexión sobre la Manga Gástrica: La Cirugía Bariátrica más famosa

Muchas personas piensan que una Manga Gástrica es solo quitarte el 80% del estómago, pero quiero contarles que esto va  mucho más allá que la restricción en el reservorio gástrico, el éxito de este procedimiento tiene como columna principal en cambiar los hábitos de alimentación, el consumo regular agua, el buen descanso, la actividad física …

Una reflexión sobre la Manga Gástrica: La Cirugía Bariátrica más famosa Leer más »

La importancia de las Grasas Saludables en la Salud

La grasa, junto con las proteínas y los carbohidratos, proporcionan energía al cuerpo en forma de calorías. También sirve para almacenar calorías adicionales como reserva, mantener la piel y el cabello saludables, así como para ofrecer un efecto aislante en el cuerpo. Las grasas son los componentes básicos de las hormonas y ayudan en l absorción de ciertas …

La importancia de las Grasas Saludables en la Salud Leer más »

Snacks saludables: beneficios y recomendaciones

Un snack saludable es el que está compuesto por alimentos o ingredientes saludables como vitaminas, minerales, fibra, grasas saludables, hidratos de carbono complejos y proteínas vegetales, estos no contienen nada que pueda perjudicar a nuestra salud. Este último concepto es clave, porque, por ejemplo, un fruto seco natural o tostado, es un snack saludable. Pero …

Snacks saludables: beneficios y recomendaciones Leer más »

¿Cómo reforzar nuestro sistema inmunológico?

Un control en los hábitos y condiciones higiénicas y sanitarias que corresponden a una dieta equilibrada y suficiente, ejercicio físico, descanso adecuado y control del estrés, puede ayudarnos a reforzar el sistema inmunitario, el cual nos protege de bacterias, virus y otros patógenos. ¿Qué es el sistema inmunológico? Es un sistema complejo de células, tejidos …

¿Cómo reforzar nuestro sistema inmunológico? Leer más »

Escáner Corporal: La última tecnología para evaluación nutricional a distancia

Es verdad que el examen físico del paciente en la evaluación por un nutricionista es de suma importancia para el correcto diagnóstico nutricional del paciente, sin embargo, la virtualidad de las atenciones nutricionales motivó a los profesionales de la salud a complementar y mejorar la calidad de sus atenciones incorporando herramientas estandarizadas de evaluación a …

Escáner Corporal: La última tecnología para evaluación nutricional a distancia Leer más »

WeCreativez WhatsApp Support
Nuestro equipo de Atención al Cliente está aquí para responder tus consultas.
Hola 👋, ¿cuál es tu consulta?